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380
participantes disfrutaron de una sesión recibiendo los primeros rayos del sol
Cancún,
Q. R., a 21 de marzo de 2026.- Con el fin de ayudar a fortalecer el
bienestar emocional y contribuir a mejorar la calidad de vida, mediante la
meditación, la Presidenta Municipal de Benito Juárez, Ana Paty Peralta,
encabezó la tercera edición de “Medita Fest”, en la que participaron más de 380
niñas, niños, mujeres y hombres, que disfrutaron de una experiencia única.
Playa Delfines fue el escenario de la
actividad de relajación en donde la Alcaldesa convivió con los cancunenses que
se sumaron a recibir los primeros rayos de sol, y disfrutar de uno de los
países más hermosos del mundo, frente al gran color azul del Mar Caribe.
Acompañando a la Presidenta Municipal, la
secretaria municipal de Bienestar, Berenice Sosa Osorio, señaló que este evento
tiene como objetivo fomentar la conciencia y la conexión, para potenciar la
sensación de unidad, empatía y comprensión entre las personas, promoviendo
valores de paz y solidaridad, disminuyendo el estrés y la violencia, creando un
efecto de resonancia entre las y los ciudadanos.
En esta actividad, los participantes se
mantuvieron sentados en la arena blanca, disfrutando del mar azul turquesa y
una extraordinaria vista del amanecer, guiados por la instructora, Alma
Angélica Torres Hernández, quien explicó qué es la meditación y realizó algunos
ejercicios corporales y de respiración que ayudarán a los participantes a
alcanzar un estado de calma.
Además, la musicoterapeuta, Norma Angélica
Rodríguez Hernández, empleó diversos instrumentos musicales de sanación, con
melodías de relajación y tonos alegres para que las personas comiencen su día
con buena actitud y mucho ánimo.
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